Adamantina inicia a instalação da Praça de Exercício do Idoso
Nossa Lucélia - 27.11.2010
ADAMANTINA - Iniciou na manhã desta sexta-feira (26) a instalação e montagem dos equipamentos da Praça de Exercícios do Idoso no Parque dos Pioneiros.
A aquisição dos equipamentos foi realizada através do convênio n.º 279/2010, celebrado entre o Estado de São Paulo, por intermédio do FUSSESP - Fundo de Solidariedade e Desenvolvimento Social e Cultural do Estado de São Paulo e o Município de Adamantina, por meio de seu Fundo Social de Solidariedade.
A Praça de Exercícios do Idoso foi criada pelo Fundo de Solidariedade e Desenvolvimento Social e Cultural do Estado de São Paulo, com o principal objetivo de prevenir quedas.
O objetivo é minimizar as mudanças que ocorrem no organismo durante o processo de envelhecimento e que facilitam a ocorrência de quedas acidentais, como fraqueza muscular de membros inferiores, alterações do equilíbrio, diminuição dos reflexos, alterações da marcha e alterações da preensão manual.
Segundo o FUSSESP a criação da Praça de Exercícios do Idoso foi desenhada para permitir a realização de exercícios físicos sem acompanhamento de especialista, com objetivo de melhoria do equilíbrio e da marcha, fortalecimento de musculatura proximal de membros inferiores e melhoria da amplitude articular.
A Praça de Exercícios do Idoso compõe-se de seis estações com placas autoexplicativas para a realização segura dos exercícios de prevenção como: Estação Barras Paralelas que facilita a marcha e melhora o equilíbrio, Estação Senta-Levanta que permite fortalecer os membros inferiores e facilita o deslocamento, Estação Rampa-Escada aumenta a independência para atividades de vida diária e facilita o deslocamento, Estação Ergometria melhora/mantém a flexibilidade e o movimento das articulações das pernas, Estação Placa Giratória melhora/mantém a flexibilidade e o movimento do punho e do antebraço, Estação Escada para Dedos melhora/mantém a mobilidade dos ombros e a extensão do braço.
“É mais uma conquista consolidada para Adamantina. Escolhemos o Parque dos Pioneiros para instalar a Praça de Exercícios do Idoso levando em conta que o local é bem arborizado, que produz muita sombra e ventilação, como também a proximidade do bebedouro e dos banheiros”, disse o prefeito Kiko Micheloni.
Fonte: Assessoria de Comunicação - Eli Ana C. Oliveira
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