Lucélia ganha Praça de Exercício do Idoso
Nossa Lucélia - 04.09.2014
A Praça de Exercícios do Idoso é composta de quatro estações com placas explicativas para a realização segura dos exercícios
LUCÉLIA - O município de Lucélia foi contemplado com uma Praça de Exercício do Idoso, por meio de convênio entre o Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo (FUSSESP), Fundo Social de Solidariedade local e Prefeitura. A unidade foi instalada na Praça São Cristóvão, próxima à fábrica de vinagre.
O valor do convênio foi de R$ 15 mil e a empresa Construção, Restauração e Reforma Ltda-ME, da cidade de Arco Íris foi a responsável pela instalação dos equipamentos.
A criação da Praça de Exercícios do Idoso foi desenhada para permitir a realização de exercícios físicos sem acompanhamento de especialista, com objetivo de melhoria do equilíbrio e da marcha, fortalecimento de musculatura proximal de membros inferiores, melhoria da amplitude articular, alimentação e educação alimentar e o Aumento de flexibilidade muscular.
De acordo com estatísticas, no Brasil 32% das pessoas entre 65 e 74 anos já sofreram queda, cuja freqüência aumenta com a idade. A queda representa a principal causa de morte por acidente na população idosa.
A Praça de Exercícios do Idoso é composta de quatro estações com placas explicativas para a realização segura dos exercícios de prevenção: estação senta-levanta (fortalece os membros inferiores e facilita o deslocamento); estação rampa-escada (aumenta a independência para atividades de vida diária e facilita o deslocamento); estação ergometria (melhora/mantém a flexibilidade e o movimento das articulações das pernas) e estação rampa-escada (aumenta a independência para atividades de vida diária e facilita o deslocamento).
Fonte: Assessoria de ImprensaVoltar para Home de Notícias
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