Prefeitura vai realizar "Agita Verão 2013" no próximo domingo
Nossa Lucélia - 17.02.2013
Evento acontecerá dia 24 das 16 às 18 horas, na Praça da Bandeira
TUPÃ - A Prefeitura da Estância Turística de Tupã, através da Secretaria Municipal de Saúde, realizará no próximo dia 24, domingo, das 16 às 18 horas, na Praça da Bandeira, o Agita Verão 2013.
De acordo com as educadoras físicas, Tamires Vicente e Gláucia de Oliveira, durante o evento serão realizadas diversas atividades com o propósito de conscientizar a população sobre a importância da atividade física para manter a saúde física, mental e espiritual. “Queremos convidar toda a população tupãense para estar participando do Agita Verão 2013”, diz Gláucia.
Elas explicam que praticar atividade física regularmente não é importante apenas para queimar calorias e trazer benefícios para a saúde, mas também para proporcionar momentos de prazer e diversão.
Segundo Tamires e Gláucia, para tornar o exercício prazeroso, a dica é praticá-lo em locais agradáveis, como uma praça. Fora isso, ouvir música também ajuda a melhorar a atividade e, com o passar o tempo, a pessoa acaba descobrindo o prazer em se exercitar.
Durante o evento serão realizados procedimentos como aferição de pressão, teste de glicemia, pesagem e cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal). Também está prevista apresentação de dança da Academia Energia Fitness, e do Grupo Ágape, além de brinquedos infláveis e distribuição de algodão doce e pipocas.
O Agita Verão 2013 conta com a parceria da Secretaria de Esportes nos jogos de basquete, futebol de rua, dama, xadrez, queima e brincadeiras como corrida do saco, bambolê entre outros. Na oportunidade, a Diretora de Departamento de Atenção a Saúde, Silmara Góes, convidou toda a população tupãense, principalmente as pessoas acima de 50 anos para participar do Projeto Viver Bem com Hipertensão e Diabetes, que é realizado nas Unidades de Saúde da Família (USF) e Unidade Básica de Saúde (UBS).
“Muitas pessoas passaram a sentir-se melhor com a regularidade dos exercícios físicos. Para realizar a inscrição no Projeto Viver Bem com Hipertensão e Diabetes, o interessado deve procurar uma Unidade de Saúde mais próxima da sua residência”, destacou.
As educadoras físicas lembram também que a atividade física, quando é feita de forma contínua e programada, resulta no ganho de força física, incremento da capacidade cardiorrespiratória, da flexibilidade entre outros fatores responsáveis pela melhoria da qualidade de vida de um indivíduo no que diz respeito à performance humana.
Fonte: UnisiteVoltar para Home de Notícias
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